Vés al contingut 
Hi ha persones que no suporten sentir com la persona del costat menja xiclet o com mastega. És una reacció aparentment irracional a certs sons quotidians, fins al punt que pot generar situacions de malestar i ansietat fora de lo comú. En l'article d'avui, aprofundirem en aquesta patologia encara força desconeguda.
Què és la misofonia
El terme misofonia va ser adoptat l'any 2000 pels neurocientífics Pawel i Margaret Jastreboff, després de diagnosticar diferents pacients que presentaven el mateix quadre clínic: una intolerància a sons quotidians i habituals a què la major part de la població estem acostumats i no ens produeixen efectes negatius.
Aquesta condició No s'ha de confondre amb la hipèracúsia., consistent en percebre certs sons d'una manera anormalment alta fins i tot fins a arribar a sentir dolor en escoltar-los. Les persones que pateixen hiperacúsia perceben la informació auditiva a un volum desmesurat. En canvi, els pacients amb misofonia reaccionen en escoltar patrons de sons específics, com el soroll de mastegar, la tos, els esternuts, els copets d'un llapis sobre una taula, etc.
Es tracta d'un trastorn neurològic en què els estímuls auditius, i de vegades també els visuals, són malinterpretats pel sistema nerviós central. Habitualment, els símptomes solen aparèixer al final de la infància tot i que pot desenvolupar-se a qualsevol edat. Freqüentment, es desencadena amb un so específic i, posteriorment, se'n van sumant més sons detonant a la llista.
Els efectes de patir misofonia
Les persones afectades per aquesta patologia poden sentir la sensació de “que els fa ràbia” sons tan habituals com escoltar mastegar la persona que tenen al costat. Però la situació pot arribar al nivell de sentir-se tan malament que són capaces de modificar els seus hàbits, per no haver d'enfrontar-se a aquests sons tan molestos per a ells. Això pot portar-los a aïllar-se en zones que consideren segures o a fer servir taps per a les orelles a les orelles en certs contextos.
A més, en moltes ocasions, com que la connexió entre aquests estímuls auditius molestos i l'aparició de la incomoditat és tan directa, les persones afectades de misofonia passen de cop a estats de mal humor, provocant situacions incòmodes en entorns socials (família, amics, etc.).
Pots fer una prova de misofonia en molts llocs depenent de la gravetat dels teus símptomes i del tipus de suport que busquis. Aquí hi ha algunes opcions comuns: * **Consulta amb un professional de la salut mental:** Un psicòleg, psiquiatre o terapeuta especialitzat en trastorns obsessivocompulsivos (TOC) o trastorns de l'espectre d'ansietat pot ser el primer punt de contacte. Poden avaluar els teus símptomes, descartar altres condicions i, si cal, derivar-te a un especialista. * **Audiòlegs o especialistes en auditoria:** Alguns audiòlegs tenen coneixements sobre la misofonia i poden realitzar avaluacions auditives per descartar problemes auditius subjacents que poguessin estar contribuint als teus símptomes. * **Centres especialitzats en trastorns del neurodesenvolupament:** Encara que la misofonia no és exclusivament un trastorn del neurodesenvolupament, molts centres que tracten el TDAH, l'autisme o altres condicions similars també tenen professionals amb experiència en la misofonia. * **Investigadors en misofonia:** En alguns casos, centres mèdics universitaris o instituts de recerca que estudien la misofonia poden oferir programes de diagnòstic o avaluació. * **Plataformes en línia (ús amb precaució):** Hi ha qüestionaris en línia i proves autoavaluables sobre la misofonia. Aquests poden ser un primer pas útil per entendre millor els teus símptomes, però NO substitueixen un diagnòstic professional. Si els resultats d'una prova en línia et preocupen, és crucial buscar avaluació professional. **Per trobar un professional o centre adequat:** * **Pregunta al teu metge de capçalera:** Ell pot derivar-te a especialistes o centres a la teva zona. * **Cerca en línia:** Utilitza termes com "misofonía [la teva ciutat/regió]", "diagnostic misofonia", "teràpia sorolls molestos" o "trastorns sensitius". * **Consulta associacions de pacients:** Algunes associacions relacionades amb la salut mental o trastorns sensorials poden tenir recursos o llistes de professionals. Recorda que un diagnòstic precís és el primer pas per a un tractament efectiu.
Atès que aquesta és una afecció recentment identificada, se'n desconeixen les causes i com funciona. Es sap que és una forma de neuropatia, i els experiments han demostrat que les persones amb misofonia presenten una conductivitat elèctrica augmentada a la pell quan s'exposen a sons que troben estressants.
La gravetat de les reaccions en certs casos de la patologia ha portat diversos investigadors a defensar la idea que La misofonia s'hauria d'incloure als manuals de diagnòstic de trastorns mentals.. Així es podria identificar fàcilment aquesta alteració i es podrien desenvolupar programes d'investigació i de tractament sobre unes bases consensuades.
Per ara, No hi ha cap prova capaç de diagnosticar, de fet, misofonia, però s'ha desenvolupat una eina per ajudar a identificar les persones que en pateixen, la Escala d'activació de la misofonia. És una escala que determina 11 graus d'intensitat en els símptomes: des de l'absència de molèsties en escoltar un so fins a l'ús de la violència desencadenada pel fort malestar que produeix un soroll.
Tractaments de la misofonia
A causa del desconeixement que envolta aquesta neuropatia, no és possible curar la misofonia. Igual que succeeix amb altres problemes auditius com el tinnitus, les propostes de tractament actuals es basen en estratègies perquè el pacient aprengui a conviure amb l'alteració, ja sigui mitjançant teràpia cognitivoconductual o ensenyant a la persona afectada estratègies específiques per protegir-se del so que produeix aversió, sense que la vida afectiva i familiar es vegi molt perjudicada.
Fins que la recerca no avanci i es trobi una solució que pugui alleujar els símptomes, l'únic tractament possible és centrar-se en estratègies d'afrontament i garantir que l'entorn del pacient (família, amics, companys de feina) estigui al corrent de les seves necessitats i sàpiga com reaccionar.
