Protecció auditiva a la feina: què diu la llei i com triar els teus taps

Sorts de la nau i notes l'oïda tapada. Un xiulet lleu que dura una estona i després se'n va. L'endemà, el mateix. T'hi acostumes, perquè el soroll forma part de l'ofici. Aquí comença el problema: la protecció auditiva a la feina no consisteix a aguantar més, sinó a evitar un dany que després no es repara.

El soroll laboral no fa mal. Per això enganya tant. A més, la pèrdua avança a poc a poc, durant anys, i quan es fa evident ja no hi ha marxa enrere. Tot i així, és dels pocs riscs laborals gairebé del tot evitables.

Aquí et detallem què obliga la llei, què ha de donar-te la teva empresa i com triar el protector que de veritat et posaràs. Perquè, a la pràctica, aquest és l'únic que protegeix.

Quan el soroll de la feina és un problema real

No cal treballar en una pedrera. De fet, tallers, fusteries, impremtes, obres, plantes d'envasament o sales de màquines superen amb facilitat els 80 dB(A) de mitjana diària. No obstante, gairebé cap treballador ha vist un mesurament del seu lloc.

Hi ha senyals que donen una pista. Per exemple, si has d'aixecar la veu per parlar amb algú a un metre, el soroll ja és alt. I si en acabar el torn sents un xiulet, la teva oïda interna ha patit: aquest avís precedeix la pèrdua auditiva induïda pel soroll.

Ara bé, el dany no sempre avisa. Pot acumular-se sense símptomes durant anys. Un únic impacte molt intens, en canvi, basta per provocar un traumatisme acústic.

Què exigeix la llei: els tres llindars de la protecció auditiva a la feina

A Espanya la referència és el Reial Decret 286/2006, de 10 de març, sobre els riscos derivats de l'exposició al soroll. Fixa tres llindars i, a la pràctica, cadascun activa obligacions diferents.

• Valors límit d'exposició: 87 dB(A) de nivell diari equivalent i 140 dB(C) de pic.
• Valors superiors que condueixen a l'acció: 85 dB(A) i 137 dB(C).
• Valors inferiors que donen lloc a una acció: 80 dB(A) i 135 dB(C).

Hi ha un matís que gairebé ningú no coneix. Per comprovar els valors límit sí que es despta l'atenuació del protector. En canvi, els valors que donen lloc a una acció es mesuren sobre el soroll que arriba al lloc de treball, sense des comptar res. És a dir, posar-se taps no esborra les obligacions de la teva empresa.

Què ha de fer la vostra empresa a cada nivell

Com més soroll hi ha a la parada, més responsabilitats apareixen.

• A partir de 80 dB(A) o 135 dB(C)l'empresa ha de posar protectors auditius individuals a la vostra disposició.
• Des de 85 dB(A) o 137 dB(C)El seu ús esdevé obligatori. A més, cal implementar un programa de mesures tècniques o organitzatives, senyalitzar clarament aquests llocs de treball i establir una vigilància de la salut, incloses proves d'audició.
• Valors límit: 87 dB(A) o 140 dB(C)En cap cas no es poden superar.

Tingueu en compte la diferència entre 'posar a disposició' i 'obligatori'. En el primer cas, depèn de vosaltres; en el segon, però, no hi ha elecció.

Com saber si la teva publicació supera el límit

Demana l'avaluació de riscos: la teva empresa l'ha de tenir i pots consultar-la al servei de prevenció. Allà hi figuren el nivell diari equivalent i el de pic. Per entendre la metodologia, la guia tècnica de l'INSST desarrolla el reglament amb criteris pràctics.

Les aplicacions mòbils donen una idea aproximada. Dit això, no són un substitut d'un sonòmetre calibrat.

Tipus de protecció auditiva: avantatges i desavantatges de cadascuna

No existeix una visera perfecta per a tothom, sinó la que és adequada per al teu rol i per al teu dia de treball. Aquestes són, per tant, les quatre categories.

• OrelleresEs poden posar i treure en un segon. Tanmateix, són pesants, et fan sentir calor i no combinen bé amb un casc ni amb unes ulleres de protecció.
• taps d'orella d'escuma d'un sol úsBarats i higiènics, perquè són d'un sol ús. Tanmateix, cal enrotllar-los i mantenir-los en posició mentre s'expandeixen. Si no s'ajusten correctament, ofereixen molta menys protecció.
• Taps premoldejables reutilitzablesEs poden rentar i durar mesos, de manera que a mitjà termini surten més barats. Com que es presenten en mides estàndard, no s'ajusten igualment bé a tots els conductes.
• Tapons d'orella a mida amb filtre acústic: es fabriquen amb un motlle de la teva orella. Costen més al principi, però duren anys i són l'opció més còmoda per a dies llargs.

El cost inicial és l'obstacle més gran. Tot i això, les caixes d'escuma cada mes durant anys i anys realment s'acumulen. Pots veure les opcions a la nostra guia per a protectors de soroll.

Per què els taps a mida canvien la protecció auditiva a la feina

Un motlle personalitzat del canal de l'oïda millora l'estanquitat i la comoditat. El primer punt és important perquè qualsevol fuita anul·la gran part de la reducció del soroll. I el segon punt és encara més important, perquè determina quantes hores els pots portar sense ni tan sols pensar-hi.

A més, el filtre es selecciona en funció del nivell real de soroll a la estació de treball. El tapons a mida atenuen de manera més plana, és a dir, baixen el volum sense destrossar la nitidesa de la parla. Quan el protector deixa de ser una molèstia, la protecció auditiva a la feina passa de ser una imposició a convertir-se en una rutina.

L'error de la sobreprotecció

Sembla lògic pensar que com més aïlli un protector, millor. Tanmateix, al taller no funciona així.

• Avisos i alarmesdeixes de sentir el senyal d'evacuació.
• Maquinària en moviment: no detectes el carretó que s'acosta per darrere.
• So del procéset perds el canvi de soroll que anticipa una avaria.
• Comunicacióno entens els companys, així que t'ho treus per parlar.

El resultat és doble: més risc d'accident i menys hores d'ús real. Per això l'atenuació s'ha d'ajustar al soroll del lloc de treball, no ser la màxima del catàleg. Una bona estratègia de protecció auditiva a la feina et porta a una zona segura, no t'incomunica.

El protector que no es du no protegeix

Aquest és el punt més decisiu i el que més es subestima. És a dir, la protecció real depèn del temps que portes el tap posat, no del número de la caixa. Treure-te'l uns minuts en un entorn sorollós redueix de manera dràstica la protecció efectiva de tot el dia.

Pensa-ho amb casos concrets: contestar el mòbil, parlar amb l'encarregat, prendre el cafè dins de la nau. Són trossos d'exposició sense filtre que pesen molt. Per tant, la protecció auditiva a la feina es mesura en hores d'ús continuat, no en decibels de fulletó.

Higiene i manteniment de la protecció auditiva a la feina

Un tapó brut és una porta d'entrada a infeccions del conducte. A més, un de deformat o endurit deixa de segellar i ja no atenua el que hauria.

• Mans netescol·loca't-ells amb les mans rentades, mai amb greix o pols.
• Comprova l'estatesquerdes, deformacions, brutícia incrustada o pèrdua d'elasticitat.
• Substitueix els d'usar i llançarels d'espuma són d'un sol ús. Guardar-los per a demà no és estalviar.
• Neteja els reutilitzablesaigua tèbia, sabó neutre, assecat a l'aire i estoig tancat.
• Revisa els taps a midael conducto canvia amb els anys, així que convé comprovar l'ajust periòdicament.

Compte també amb el cerumen: un excés n'altera l'ajust i es pot empènyer cap endins. Si notes l'oïda taponada, ves a un professional.

La revisió audiomètrica: la teva prova que alguna cosa està canviant

Quan el lloc supera els valors superiors, el control audiomètric es repeteix cada 3 anys. En canvi, en els que superen els valors inferiors, cada 5 anys. Aquesta prova és el teu registre objectiu.

Compara l'audiometria d'enguany amb la de fa tres. Si cau en les freqüències agudes, tens un senyal precoç: són les primeres que es perden. De fet, aquest descens apareix abans que notis res en una conversa. Conèixer els efectes a llarg termini de l'exposició al soroll ajuda a reaccionar a temps.

Llista de verificació de protecció auditiva a la feina per començar avui

1. Demana el nivell de soroll del teu lloc de treball: anota el nivell diari equivalent i el de pic.
2. Col·loca't en un esglaóper sota de 80 dB(A), entre 80 i 85, o per damunt de 85 dB(A).
3. Reclama el que et corresponprotectors a la vostra disposició des dels valors inferiors; ús obligatori, senyalització i audiometries des dels superiors.
4. Tria per comoditatel millor protector és el que et deixaràs posat tota la jornada.
5. Col·loca't-ho bé i no te ho treguismantingues-ho durant tota l'exposició, també en les pauses.
6. Vigila la higiene: revisió, neteja i substitució quan pertoqui.
7. Fes-te una audiometria de referència: i repeteix-la segons la periodicitat del teu nivell d'exposició.

Preguntes freqüents sobre protecció auditiva a la feina

Em puc negar a usar protectors si el meu lloc supera els 85 dB(A)? No. De fet, a partir dels valors superiors l'ús és obligatori, igual que el cascos en una obra.

¿Els taps d'espuma protegeixen menys que uns a mida? Ben col·locats atenuen molt. Ara bé, rarament es col·loquen bé i molts se'ls treuen per incomoditat, així que en ús real protegeixen menys.

Els ha de pagar l'empresa? Sí. Els equips de protecció individual van a càrrec de l'empresari, igual que la formació. Tu hi poses l'ús correcte i la cura.

Serveixen uns auriculars de música com a protecció? No. No són equips de protecció individual, no tenen atenuació certificada i damunt afegeixen soroll propi.

Es recupera l'audició perduda per soroll? No. El dany a les cèl·lules de l'oïda interna és permanent. Tot i així, es pot frenar la progressió i compensar amb audiòfons.

A Audiotek t'ajudem a protegir l'oïda abans que es noti

Portem més de 20 anys en centres auditius de l'àrea de Barcelona: Granollers, Terrassa, Badalona, Santa Coloma de Gramenet, Castelldefels, El Masnou i Barcelona ciutat. Treballem amb audioprotesistes titulats i fem molts amb l'atenuació justa per a cada lloc de treball.

Et oferim, a més, una valoració auditiva sense compromís per saber en quin punt està la teva oïda avui. Si necessites audiòfons, pots provar-los 30 dies abans de decidir. I si el que necessites són taps, t'acompanyem en l'elecció.

La pèrdua auditiva laboral és progressiva, indolora i permanent. No fa mal, no avisa i, quan es nota, ja és tard. Per això la millor decisió sobre protecció auditiva a la feina és la que prens avui. Demana cita a Audiotek i ens traurem els dubtes.